Theo nghiên cứu khoa học, mắt phải giật ở nam là một biểu hiện bình thường của cơ thể con người. Các bác sĩ đã khẳng định rằng, hiện tượng này bắt nguồn từ việc mắt bị mỏi. Ngoài ra, đây có thể là dấu hiệu cho cảnh báo nhiều căn bệnh nguy hiểm. Tuy nhiên, theo người Việt, giật mắt phải ở nam giới có thể là điềm báo cho sự may mắn hoặc xui xẻo. Vậy giật mắt phải nam là dấu hiệu của bệnh gì? Hên hay xui? Hãy cùng Nhà thuốc Long Châu tìm hiểu về tình trạng này nhé!
Đối với tình trạng nam giới bị giật mắt phải, nhiều người thường cho rằng đây là điềm báo tâm linh quan trọng. Theo đó, bạn có thể sẽ gặp được điều may mắn hoặc vướng phải xui xẻo trong thời gian sắp tới.
Thông thường, tình trạng mắt phải nam giật báo hiệu điều gì còn phụ thuộc vào từng khung giờ khác nhau. Cụ thể:
Đến nay, vẫn có rất nhiều người tin tưởng vào những điềm báo của việc giật mắt phải ở nam. Tuy nhiên, bạn cần hiểu rõ rằng những điềm báo này hoàn toàn không có bằng chứng khoa học nào chứng minh. Do đó, những thông tin về điềm báo giật mắt phải này chỉ có tính chất tham khảo. Bạn cũng không nên quá tin vào điều này để tránh bị ảnh hưởng tiêu cực về mặt tâm lý nhé!
Giật mắt phải liên tục ở nam là hiện tượng hết sức bình thường. Theo đó, hiện tượng này sẽ nhanh chóng biến mất chỉ sau khoảng 1 - 2 phút. Hơn nữa, tình trạng giật mắt cũng không gây ra bất cứ đau đớn nào cho người gặp phải.
Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp cho thấy giật mắt phải báo hiệu tình trạng sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề. Theo đó, bạn có thể đang bị căng thẳng, stress quá mức. Lúc này, cơ mắt của bạn cũng đang bị nhức mỏi do uống quá nhiều caffeine, chất kích thích.
Thường xuyên làm việc trong môi trường thiếu ánh sáng hay tiếp xúc quá nhiều với các nguồn ánh sáng nhân tạo từ máy tính, điện thoại, máy tính bảng,... cũng là một trong số những nguyên nhân phổ biến gây giật mắt phải nam. Từ đó, khiến cho người bệnh bị tăng nhãn áp nhanh chóng. Thậm chí, người bệnh còn có thể đang mắc phải một số bệnh lý nghiêm trọng về mắt, đặc biệt là khối u ở mắt.
Xét theo góc độ khoa học, giật mắt phải thường xuất hiện do mắt của bạn bị nhức mỏi, khô mắt quá lâu. Tình trạng giật mắt phải ở nam diễn ra càng nhiều thì tình trạng bệnh càng trở nên nghiêm trọng. Do đó, bạn cần áp dụng những phương pháp phù hợp để cải thiện hiệu quả tình trạng này:
Phương pháp luyện tập thị giác hiệu quả nhất hiện nay là "Quy tắc 20 - 20 - 20". Theo các bác sĩ chuyên khoa thì sau khoảng 20 phút làm việc, bạn nên tập nhìn ra xa 20 feet (tức là khoảng 6m) trong 20 giây để mắt được nghỉ ngơi.
Thói quen nhỏ này giúp hạn chế nguy cơ mỏi mắt do nhìn tập trung vào một điểm quá lâu. Phương pháp này cho phép mắt được thư giãn, giảm mệt mỏi và tăng năng suất khi làm việc một cách nhanh chóng.
Khoảng cách phù hợp giữa mắt và màn hình máy tính, điện thoại là khoảng từ 50 - 100cm. Để xác định được khoảng cách này, bạn nên dùng thước đo. Bên cạnh đó, việc cài đặt thông số màn hình thích hợp cũng là điều vô cùng cần thiết để bạn bảo vệ đôi mắt của mình. Cách đơn giản nhất là hạ độ sáng màn hình xuống để giảm điều tiết cho mắt, hạn chế khô mắt hiệu quả.
Nếu cảm thấy đôi mắt bị mờ, giảm thị lực, bạn hãy áp dụng ngay phương pháp massage mắt. Đầu tiên, bạn lấy ngón tay vỗ nhẹ lên quanh mắt, theo chiều từ trong ra ngoài rồi làm ngược lại. Bạn thực hiện liên tục trong 2 - 3 phút để giảm mệt mỏi.
Thời điểm thích hợp nhất để áp dụng phương pháp này là khi vừa tỉnh dậy hoặc trước khi đi ngủ. Thói quen này sẽ giúp mắt bớt sưng và đầy sức sống hơn.
Một cách làm giảm mỏi mắt hiệu quả mà các bác sĩ khuyến cáo nữa chính là chườm ấm. Biện pháp này giúp các tuyến ở mi mắt được lưu thông dễ dàng hơn. Đôi mắt cũng vì thế mà trở nên thoải mái, giảm mệt mỏi hiệu quả.
Bạn nên duy trì phương pháp này từ 2 - 3 lần 1 ngày để mắt đỡ khô và được thoải mái hơn.
Hy vọng qua bài viết này, bạn đã biết được tình trạng giật mắt phải nam báo hiệu điều gì. Những dự đoán về tình trạng giật mắt phải trong dân gian chỉ mang tính chất tham khảo, chưa có chứng cứ khoa học xác thực. Thay vào đó, hãy áp dụng ngay những phương pháp để hạn chế khô mắt, mỏi mắt vì có thể tình trạng giật mắt phải là dấu hiệu của những bệnh lý nghiêm trọng về mắt!
Nếu tình trạng giật mắt diễn ra thường xuyên và không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn cần đến khám bác sĩ chuyên khoa mắt để được chẩn đoán và điều trị nếu cần.
Link nội dung: https://thietkewebhcm.com.vn/giat-mat-phai-nam-a48693.html